Zsu-Masszázs!

A masszázs fogalma!

A masszázs az emberiség gyógyító eljárásának egyik legősibb módja! A test felületén a kezünkkel végezzük és segítségével az alkalmazás helyén és azon kivül az egész szervezetben bonyolult hatásokat tudunk kiváltani. A masszázs mechanikai tevékenység, ami része az ugynevezett mechanoterápiának. A mechanoterápia olyan gyógyeljárás, amivel mechanikai erőművi behatások alkalmazásával befolyásoljuk a szervezet működését.
A mechanoterápiánakkét ága van:

• Az aktív -  gyógytorna -

            amit a beteg, a gyógytornász irányításával maga végez!

• A passzív - masszázs -

            itt a páciens passzíve viselkedik, a kezelést a masször végzi!

A masszázst végző férfit masszőrnek, mig a masszázst végző nőt masszőznek hívjuk!

A masszázsnak napjainkban nagy jelentősége van. Egyre szaporodó stressz, egészségtelen kapkodó táplálkozás, mozgás szegény életmód. Fáradtan haza érve, alig várjuk, hogy egy meleg füdő után, ágyba bújva jöjjön a pihentető alvás. A probléma ott kezdődik, ha ez már nem megy magától, mert a napi stressz és feszültség nem szünik meg varázsszóra! Bizony az ellazulás, pihenés, relaxálás sokak számára nem egyszerű feladat, főleg azoknak akik egész nap stressz, és állandó nyomás alatt vannak. Érezte már biztos, hogy reggel fáradtabban ébred, mint este mikor lefeküdt, hogy egyre többször jelenkeznek a nyak- a hát és a derékfájdalmak, hogy ég a szeme, ezek mind a túlterheltséget jelzik. Mindezek vonják maguk után az ingerlékenységet, magas vérnyomást, depressziót- szorongást, és ez bizony meghatározza az éjszakai alvásunkat.

Ha ezeket a figyelmeztető jeleket figyelmen kivűl hagyjuk, könnyedén alakulnak ki komoly egészségügyi problémák. Miközben egyre több ember veszi észre a már említett tüneteket, eszünkbe sem jut, hogy az elégedettség, és a boldogságérzet érdekében, milyen apró kis dolgok segíthetnek.

Az egyik ilyen stresszoldó, energiát adó, kellemes, kényeztető segítség:

 A MASSZÁZS.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat